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Tu Dosis de Ejercicios

Tu Dosis de Ejercicio es una experiencia personalizada de movimiento que se adapta a ti, a tu entorno, tu estado de ánimo, tus responsabilidades y tu salud. Nace del entendimiento de que el ejercicio no debe forzarse, sino fluir con tu naturaleza, como parte de tu vida diaria. Te acompañamos a descubrir las formas de moverte que disfrutas y que te ayudan a cultivar bienestar, energía y conexión contigo mismo para que logres una vida llena de salud y bienestar. 

¿Listo para crear tu dosis?

Haz del ejercicio una experiencia personal, significativa y sostenible. Trabajemos juntos en diseñar una rutina que se sienta como tú. 

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Programas Disponibles

Calentamiento

...antes de cada rutina de ejercicios

Recuperación

...después de cada rutina de ejercicios

Activo en tu viaje con DRSB

Tu Dosis de Ejercicios para mantenerte activo en todo momento, incluso, cuando estas camino a esas merecidas vacaciones. 

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